Entrenamiento funcional niños

Hacer ejercicio en familia refuerza el vínculo afectivo. Beneficios de hacer ejercicio en familia – Impulsa el bienestar psicológico y físico de todos los miembros de la familia. – Se crean canales comunicativos en el círculo familiar. – Previene todo tipo de enfermedades vinculadas al sedentarismo. – Fomenta los valores del deporte en los más pequeños (respeto, competitividad, disciplina…) – Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad – Aumenta la capacidad de integración social en los niños A continuación, os dejo este entrenamiento funcional muy divertido.